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武道・格闘技系
プロが指導する栃木県宇都宮市のラマーナエクササイズ!キックボクシング、ボクシング、空手の良い所をエクササイズに!

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スポーツ名
空手
その他武道・格闘技など
太極拳
ボクシング
開催場所
栃木県宇都宮市南町6番3号
開催地域
雀宮
開催日時曜日
金曜日
毎週金曜日 19時~21時
開催頻度
週1回
代表者名
時任 陽輔
対象年齢
6歳 ~ 80歳
該当項目
駐車場あり
用具レンタルあり
問い合わせ先
ラマ接骨院
ホームページはこちらから
メールでのお問い合わせはこちらから
電話でのお問い合わせ:028-653-3957

コメント

プロのキックボクサーや女子ボクシングチャンピオン、プロ野球選手など多くの選手のフィジカルトレーニング、コンディションニングを担当してきた院長が考案したトレーニング方法がラマーナエクササイズです!

キックボクシング、空手、ボクシング、中国拳法などを組み合わせ、呼吸体操、インターロックトレーニングなどでコンディションニングをする

Q&A
Q 身体が硬くて蹴りは出来ないと出来ませんか?

A そのよう事はございません!手の技だけでも十分カッコよく見えますし、身体の動かし方、さばき方がラマーナエクササイズの本質です。つまり技の種類なんて実はたいした問題ではございません!
安心していらしてください!

Q 運動経験のない人でも大丈夫か?

A 全く問題ございません!運動経験が無い方、苦手な方の多くはある一部の動きが苦手でそう思い込んでいることが多いのです。もちろんケガのあるような動きは直しますし、そうでなければその方に合った動きをすれば良いというのがラマーナエクササイズの特徴です!つまり何も気にせずいらしてください!

Q 年齢制限はありますか?

A 厳密には小学生~80歳と書いていますが、問題無いとプロトレーナーの私が判断すれば何歳でも可能です!

Q 月いくらでしょうか?

A 月謝制で週1回(今後増やす可能性はあります)
大人 4000円 子供 2000円 となります。

Q どのような服装で行けばいいですか?

A 運動しやすい服装であればOKです!ジャージでも体操服でも問題ございません!タオルと飲み物、グローブを着ける時は軍手だけお持ちください!!

Q グローブなどはどこで買えば良いでしょうか?

A 当院でも格安で販売しますし、最初はレンタルしますからご安心ください!!

Q いつどこでやるのでしょうか

A 栃木県宇都宮市の「雀宮体育館」で毎週金曜日 19:00~21:00までやっております!

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