新型コロナウイルスと共存しつつ，社会経済活動を行うためには，感染拡大を防止する「新しい生活様式」の取組の定着が必要です。そこで，宇都宮市保健所では、市民の皆様に，普段の生活の中で特に取り組んでいただきたい感染防止策を場面ごとにイラスト付きで分かりやすくまとめた「新しい生活様式」のチラシを作成しました。
また，新型コロナウイルス感染症のまん延やそれを防止するための様々な制約などにより，コロナ疲れと呼ばれるようなこころの変化がみられます。
そこで，市民の皆様にコロナ疲れの解消に活用していただくため，こころの健康づくりに関する新しいリーフレットを作成しました。
「こころの健康づくりリーフレット」は，ストレスによって生じるＳＯＳのサインについて，自己チェックできるようにし，ストレスと上手に付き合うセルフケアの方法や，こころの健康に関する正しい知識と各種相談窓口を掲載してありますので，ぜひご活用ください。
詳しくは，下記ホームページをご覧ください。
https://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/kurashi/kenko/kansensho/etc/1023684.html
